Body Mind Training®

Body Mind Training® to program szkoleniowo-coachingowy, który rozwija współpracę w zespole oraz kompetencje osobiste poprzez połączenie ćwiczeń fizycznych i treningu mentalnego. Warsztaty te pozwalają osiągać rozmaite rezultaty, w zależności od zakładanych celów.  Redukują stres, pomagają odzyskać dobrą formę psychiczną i fizyczną, poprawiają współpracę w zespole. BMTM® nie jest standardowym szkoleniem. Dla wielu pracowników to projekt, który zmienia ich życie. Body Mind Training® może oznaczać dla każdego uczestnika realne zmiany i być inspiracją do rozwoju.

Nasz projekt to rodzaj puzzli, złożonych z: części MIND – odnoszącej się do elementów mentalnych naszego codziennego funkcjonowania, części BODY – która wiąże się z treningiem sportowym i jego wpływem na pracę i życie prywatne oraz części MANAGERS – w której doskonalić możemy wybrane kompetencje menedżerskie (w ramach cyklu). Te trzy elementy: MIND, BODY i MANAGERS przeplatają się wzajemnie, tworząc spójną całość. Nowatorska forma zajęć pozwala każdemu uczestnikowi przezwyciężyć własne słabości i poczuć się częścią zespołu – bez względu na wiek, płeć, formę fizyczną czy inne uwarunkowania.

Korzyści dla uczestników projektu Body Mind Training:

• Lepsza współpraca, integracja i wzajemna otwartość w zespołach uczestniczących w projekcie.
• Bardziej precyzyjne delegowanie zadań i egzekwowanie odpowiedzialności.
• Zmiana postaw pracowników przy niższych o 30% kosztach w porównaniu ze standardowymi projektami coachingowymi.
• Zwiększenie świadomości pracowników na otoczenie i na siłę nawyków.
• Wzrost umiejętności panowania nad negatywnymi emocjami w trudnych sytuacjach zespołowych.
• Wskazówki dla pracowników dotyczących stosowania narzędzi, pozwalających na skuteczną regenerację fizyczną i mentalną.

Uczestnicy programu Body Mind Training for Managers® doświadczą, jak ważne jest na co dzień, aby dosłownie nie zastygać w bezruchu, gdy goni nas stres i natłok zadań. To program szkoleniowo-coachingowy, który pobudza do rozwoju poprzez połączenie ćwiczeń fizycznych i treningu mentalnego. Dla wielu osób to projekt, który zmienia ich życie, ponieważ udział w nim wiąże się z wprowadzeniem w swoim życiu realnych zmian. Na kilka godzin w miesiącu uczestnicy warsztatów prowadzonych przez charyzmatycznych trenerów i menedżerów wchodzą w rolę sportowców – zamieniają garnitury na strój sportowy i zaczynają czuć ból w dawno nieużywanych mięśniach. Przekraczają siebie, pokonują swoje ograniczenia i  nagle… MAJĄ WIĘCEJ ENERGII, KTÓRĄ MOGĄ PODZIELIĆ SIĘ Z INNYMI LUDŹMI!