EU funds EU funds
Integra Integra Integra Click to see more
Click to see more
  • Contrast

Work-Life Balance

EmotionAid® – program edukacyjno-interwencyjny

Nasz program edukacyjno-interwencyjny jest częścią realizowanego na całym świecie, nieterapeutycznego modelu wsparcia profesjonalistów działających w stresującym środowisku pracy. Program stworzony i przetestowany w Izraelu przez International Trauma Healing Institute.

Training mode: online training, stationary training

Skontaktuj się z nami

61 661 30 80

lub skorzystaj z formularza kontaktowego i wyślij zapytanie

Send a message

Training mode: online training, stationary training

EmotionAid® – program edukacyjno-interwencyjny

Skontaktuj się z nami 61 661 30 80 lub skorzystaj z formularza kontaktowego i wyślij zapytanie
Send a message

Nasz program edukacyjno-interwencyjny jest częścią realizowanego na całym świecie, nieterapeutycznego modelu wsparcia profesjonalistów działających w stresującym środowisku pracy. Program stworzony i przetestowany w Izraelu przez International Trauma Healing Institute.

EmotionAid® – program edukacyjno-interwencyjny

EmotionAid® – program edukacyjno-interwencyjny

Dla kogo?

EmotionAid® dedykowane jest przede wszystkim osobom pracującym w służbie zdrowia, edukacji, pomocy społecznej, służbach mundurowych, a także wolontariuszom pomagającym osobom przeżywającym wysoki poziom stresu (uchodźcy wojenni, chorzy onkologicznie etc.).

Dla kogo?

To właśnie one narażone są w swojej pracy na 4 rodzaje stresujących sytuacji:

  • obcują ze stresem innych ludzi (frustracją, złością lub poczuciem bezradności czy beznadziei). Te reakcje podopiecznych dodatkowo obciążają systemy nerwowe osób pierwszego kontaktu,
  • koncentrują się na zaspokajaniu potrzeb innych ludzi nawet poza godzinami pracy lub bez wytchnienia, co z czasem może powodować coraz silniej odczuwany deficyt zaspokajania osobistych potrzeb (związanych z odpoczynkiem fizycznym i psychicznym),
  • mogą doświadczać poczucia braku widocznego sukcesu w wykonywaniu swoich obowiązków,
  • z uwagi na częste w polskich warunkach niesprawności funkcjonowania instytucji, mogą doświadczać przeciążenia, poczucia osamotnienia, braku wsparcia, niedowartościowania, konieczności sprostania nagłym nieprzewidzianym sytuacjom bez odpowiednich procedur lub długotrwałego zaangażowania bez odpoczynku.

Te 4 sytuacje powodują u osób pierwszego kontaktu, osłabienie naturalnych mechanizmów regulacyjnych. Może to u nich powodować także tendencję do pracy ponad siły w stanie ogromnego pobudzenia, w dalszej kolejności zachowania ucieczkowe, uczucie pustki, bezsilności, a w końcu skrajne wyczerpanie i obojętność wobec potrzeb innych ludzi. Paradoksalnie więc ich wysokie zaangażowanie w pracę może doprowadzić długofalowo do pogorszenia kondycji psychicznej, a w konsekwencji zdrowia fizycznego, czy jakości życia rodzinnego. Widzimy też, że osób, które cierpią z powodu opisanych tutaj symptomów, jest i będzie coraz więcej.

Program edukacyjno-interwencyjny EmotionAid® sprawdza się również dla wszystkich osób i zespołów potrzebujących wsparcia emocjonalnego - narażonych na długotrwały stres związany zarówno z obowiązkami zawodowymi, jak i lękami wywołanymi przez kryzys pandemiczny, klimatyczny, czy migracyjny. Metoda EmotionAid® nie jest interwencją terapeutyczną, ale metodą uczącą przywracać równowagę emocjonalną.

Dlaczego warto?

Dlaczego warto?

Jakie korzyści przyniesie udział w programie edukacyjno-interwencyjnym EmotionAid® dla Twojego życia zawodowego oraz dla organizacji, w której pracujesz?

Dla Ciebie:

Dla organizacji:

Narzędzia i gry

EmotionAid® – program edukacyjno-interwencyjny

W naszej pracy korzystamy z certyfikowanych narzędzi i gier szkoleniowych.

Sprawdź

Strefa wiedzy

Integra - Nawyki podtrzymujące w nas wysoki stres. Jak sobie z nimi poradzić
Artykuły

Nawyki podtrzymujące w nas wysoki stres. Jak sobie z nimi poradzić.

Każdy z nas ma w swoim otoczeniu osobę, która lubi robić wszystko na ostatnią chwilę i bierze na siebie za dużo niedoprecyzowanych zadań. A to już krótsza droga do wypalenia zawodowego.

Click to see more
Integra - Inteligencja emocjonalna w biznesie
Webinary

Inteligencja emocjonalna w biznesie

Empatia to przyszłość relacji biznesowych a świadomość własnej inteligencji emocjonalnej w kontaktach z ludźmi jest podstawą ich trwałości i skuteczności.

Click to see more

Send inquiry

We always tailor our programs to specific companies and people. If you want to find out what we can offer you, write to us.

* Required field

Trainings that may interest you

Building mental resilience

Building mental resilience

Check
Coping with stress

Coping with stress

Check
Improving your self-esteem and self-confidence

Improving your self-esteem and self-confidence

Check
Managing your energy

Managing your energy

Check